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어르신, 가정에서 비대면으로 건강관리서비스 받으세요! 보건복지부는 11월 2일부터 어르신이 보건소를 통해 인공지능(AI)·사물인터넷(IoT) 기술을 활용한 비대면 건강관리서비스를 받을 수 있게 된다고 밝혔습니다. 기존의 보건소 건강관리서비스는 주로 보건소 직원이 어르신 댁을 직접 방문하거나, 만나 건강상태 확인, 문진 등을 하는 대면 위주였으나, 이번 시범사업은 불필요한 방문횟수를 줄이고, 건강측정기기, 스마트폰 등을 통해 보건소와 건강관리 상담을 받을 수 있는 비대면화에 중점을 두었습니다. 코로나19로 인해 어르신이 서비스를 충분히 받지 못하고 있는 상황이 많았는데 이번 비대면 건강관리서비스 시범사업을 통해 해소될 것으로 기대 됩니다. 코로나19 이전에는 주로 보건소 직원이 어르신 댁을 직접 방문하거나, 만나 건강상태 확인, 문진 등을 하는 대면 위주였으.. 2020. 11. 10.
귓볼 피지 낭종<몽우리> 귓볼 피지 낭종 ​귓볼 피지 낭종 어느날 우연히 귀볼 또는 귀뒤에 통증이 느껴져 만져보면 몽우리가 올라와 만져지는 경우가 종종 있습니다. ​ 특히 귓볼 이나 귀뒤 눈에 띄는 부분에 크게 자리잡은 경우 보기에 좋지 않고 거슬리게 되는데요, ​ 많은 분들이 여드름이나 뾰루지로 착각하는 경우가 많이 있습니다만 피부에서 봉긋하게 솟아오른 몽우리가 만져지고 하얗고 냄새나는 분비물이 나온다면 피지낭종이라 합니다. 이것은 주로 피지가 많이 분비되는 곳에 생기고 여드름과는 다르게 내부 노폐물을 다 짜내더라도 다시 생겨나 전처럼 가득 차오르게 됩니다. 이는 피지와 각질, 피부 부산물들이 한 데 섞인 것으로 피지낭종의 검은색의 모공 주변에 압박을 가하면 고약한 냄새와 함께 노폐물이 나옵니다. 만일 피지낭종 근처에서 열이 .. 2020. 11. 2.
겨드랑이 림프절 위치와 관리 겨드랑이 림프절 위치와 관리 림프샘은 면역기관 중 하나로 전신에서 조직액을 회수하여 정맥으로 돌려보내는 림프관이 위치합니다. 림프샘의 크기는 1~25mm, 대략 좁쌀에서 완두콩 정도의 둥근 알 모양으로, 위치에 따라 단독 또는 여러 개로 분포돼 있으며 ​ 생체 내에서 발생 또는 유입된 항원이 혈관에 들어가 전신으로 퍼져 문제를 일으키기 전에 방어하는 거름망 역할을 담당합니다. 림프샘의 구조와 기능 림프절(임파선)은 막으로 싸인 외벽 안쪽에 가느다란 거름망이 있고 림프액을 걸러내는 림프동과 림프구가 모여 있는데 이것을 림프소절이라고 부릅니다. 체내로 유입된 각종 세균이나 이물질을 걸러내는 항원 제거는 물론 항체를 생산할 수 있는 세포가 생성되기도 한답니다. ​ 마치 체내 해독과 면역력을 담당한 청소부이자 .. 2020. 10. 31.
차가버섯 끓이는법(chaga) 차가버섯 끓이는법, 효능과 부작용(chaga) 차가버섯 끓이는법, 효능과 부작용 안녕하세요, 건강하신가요? 오늘은 베타글루칸이 풍부하여 면역기능을 활성화 하는 차가버섯 끓이는법에 대해 한번 알아보고자 합니다. 차가버섯에 대해 낮설거나 모르시는분들이 은근히 많으시더라구요 간략하게 설명을 드리자면 섭취를 했을때 면역력이 높아지기때문에 건강에 아주 좋은 버섯이지만, 차가버섯은 아무래도 균류 이다보니 생으로 먹기보다는 주로 차가버섯 끓이는법을 숙지하신 후 안전하게 드시는 것을 추천 드립니다. 차가버섯 안에는 베타글루칸이라는 성분이 아주 풍부하게 들어있기때문에 면역력 향상에 좋은 효과를 주고 있습니다. ​차가버섯은 우리에게 익숙한 영지, 상황버섯과는 다르게 생소한 이름을 가진 버섯인데요. ​ 시베리아, 북아메리카.. 2020. 10. 25.